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3 PROPÓSITOS QUE EL NEUROFEEDBACK TE AYUDA A LOGRAR

  • Foto del escritor: Mental Spa
    Mental Spa
  • 18 sept 2020
  • 1 Min. de lectura

La creación de buenos hábitos es la base de una vida saludable y gratificante. Puede existir una resistencia inicial y en las personas con déficit de atención puede haber una dificultad mayor en establecer y mantener rutinas de sueño, ejercicio y alimentación. El Neurofeedback ayuda al cerebro en la creación de hábitos y en aumentar la sensación de bienestar asociada al cambio.


 
 
 

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